Sportovní masáž

Sportovní masáž je dynamická a cílená technika určená nejen pro aktivní sportovce, ale i pro každého, kdo pravidelně zatěžuje své tělo fyzickou aktivitou. Jejím cílem je podpora svalové regenerace, zlepšení flexibility, prevence zranění a úleva od svalového napětí.

Používají se intenzivnější hmaty, které pronikají do hlubších struktur svalstva, a masáž je vždy přizpůsobena aktuálnímu stavu a potřebám klienta.

Sportovní masáž pomáhá odstranit únavu, ztuhlost, podporuje prokrvení a zrychluje odplavování metabolitů ze svalů. Je vhodná jak pro profesionály, tak pro rekreační sportovce nebo osoby se sedavým zaměstnáním a jednostranným zatížením.

Udržujte své tělo v rovnováze, zvyšte svůj výkon a dopřejte svalům přesně tu péči, kterou si zaslouží.